Pasos
Ralla un ajo, la cebolla y la zanahoria. Reserva.
En un recipiente remoja el pan con la leche.
Vierte las alubias cocidas y escurridas de su bote en un cuenco amplio y con ayuda de un tenedor, aplástalas hasta hacerlas puré.
Vierte las Verduras ralladas en el recipiente que contiene el puré de alubias, añade el pan empapado en leche, la avena, el comino y la sal. Mezcla bien los ingredientes.
Engrasa dos papeles de horno y colócalos en ambos cajetines de tu Power Duo. Con las manos un poquito engrasadas coge la masa y ve dándole forma de hamburguesas del tamaño que te agrade. Colócalas sobre el papel de horno y selecciona el programa Airfry, temperatura 180ºC, tiempo 20 minutos. Selecciona Dual y Start. A mitad de tiempo, con una espátula, da la vuelta a cada hamburguesa.
Sírvelas acompañadas de lechuga, los tomates cherry y todas aquellas verduras que te apetezca.
